| Autor |
Wiadomość |
kluniooo
Legenda
Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 124
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KS Jakubowice
|
 Wysłany:
Nie 15:49, 10 Cze 2007 |
|
Jest koniec roku więc każdy powinien mieć czas aby częściej trenować!
Wg mnie powinniśmy biegać 3 razy w tygodniu, najlepiej w poniedziałek, środę i piątek! We wtorki lub czwartki i w soboty mozna by robić trening z piłką (kazdy bierze gały na boisko, żeby było jak najwięcej do trenowania). W niedziele byśmy grali mecze sparingowe!
Co wy na to? Wpisujcie swoje sugestie co do przedstawionego przeze mnie programu treningowego! Niech każdy napisze jaka godzina mu pasuje i postaramy sie robic treningi zeby wiekszosci pasowalo! |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
|
 |
Messi
Amator
Dołączył: 22 Kwi 2007
Posty: 84
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany:
Nie 17:08, 10 Cze 2007 |
|
Ja oczywiście jestem za tym aby biegać. Mi najbardziej posowałaby godzia 17.30! |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Crespo
zwykły kopacz
Dołączył: 22 Kwi 2007
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany:
Nie 17:31, 10 Cze 2007 |
|
Mi pasowała by godzina 17:30 - 18:00... Jestem za żeby robić sesje biegowe i treningi z gałą  Musimy potrenować też stałe fragmenty gry  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
kluniooo
Legenda
Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 124
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KS Jakubowice
|
| Wysłany:
Śro 6:36, 13 Cze 2007 |
|
Po dwóch dniach biegania dziś lzejszy i przyjemniejszy trening- mianowicie gramy w piłkeee Dziś godz 18:00 |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Marcinq
Amator
Dołączył: 22 Kwi 2007
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jakubowice
|
| Wysłany:
Śro 16:59, 13 Cze 2007 |
|
poprawka: dzis godzina 17;30  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
zajc
Amator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KS Jakubowice
|
| Wysłany:
Sob 22:29, 16 Cze 2007 |
|
W tym tygodniu możemy trenować wieczorami tak koło 17.30 18 bo pewnie juz nikt nie bedzie chodził do szkoły  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
rafalre
Amator
Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jakubowice
|
| Wysłany:
Nie 8:58, 17 Cze 2007 |
|
Zgadzam się z Robertem, tylko pewnie już trawa urosła. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
zajc
Amator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KS Jakubowice
|
| Wysłany:
Sob 10:25, 23 Cze 2007 |
|
Kiedy teraz jakiś trening na boisku będzie???? |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
kluniooo
Legenda
Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 124
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KS Jakubowice
|
| Wysłany:
Sob 14:16, 23 Cze 2007 |
|
Dzisiaj pykamy godz jeszcze do ustalenia |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
rafalre
Amator
Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jakubowice
|
| Wysłany:
Sob 14:36, 23 Cze 2007 |
|
Ja tak myśle, że około 18.30, bo mecz Polkaów z Bułgarami trzeba obejrzeć |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
kluniooo
Legenda
Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 124
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KS Jakubowice
|
| Wysłany:
Nie 8:20, 24 Cze 2007 |
|
Niestety wczoraj trening sie nie odbył z powodu sporych opadow deszczu Dziś można by coś popykać ja bym mógł nawet zagrać z Choinsamiii |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
rafalre
Amator
Dołączył: 21 Kwi 2007
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Jakubowice
|
| Wysłany:
Nie 10:03, 24 Cze 2007 |
|
Zagramy między sobą, bo z Choinami nie ma co grać rezerwami i przegrać |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
|
